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肉苁蓉

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养生保健功效

中药肉苁蓉怎么吃好?

作者:蓉佳尚品 来源:原创 日期:2016-3-30 12:33:16 人气:3548 评论:0 标签:中药肉苁蓉 肉苁蓉

  我们对肉苁蓉的了解,只知道它是一种非常名贵的药材,但是对于它的功效以及其它的作用却了解的不太多。所以我们同蓉佳尚品一起认识一下肉苁蓉的知识。肉苁蓉的产地在内蒙,宁夏,甘肃一带,而且它还被称做是沙漠人参,是具有很高的药用价值和食用价值的。那肉苁蓉怎么吃?


  1.泡水

  一小杯80摄氏度的白开水,放入3—5g的肉苁蓉鲜干片,静置五分钟即可。有补肾阳,益精血,润肠通便的功效。

  

  2.泡花茶

  开水煮当茶喝,每次不超过7克,加入玫瑰花、胎菊服用。可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质,促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补shen、健脾和胃。


  3.泡酒

  将适量肉苁蓉鲜干片倒入泡酒瓶(也可以加入适量锁阳或枸杞)。再倒入50度左右的纯粮白酒(肉苁蓉鲜干片与白酒的比例是1:15)。静置一周,即可享用!每天二两,适用于25~70岁男性养生滋补。


  4.苁蓉羊肉粥

  原料: 肉苁蓉15克,羊肉100克,粳米100克。

  制作: 将肉苁蓉洗净,羊肉洗净切片,葱、生姜切粒,待用。将肉苁蓉放人砂锅内,加水适量,煮沸30分钟,去渣,留汁。投入粳米、食盐、葱、姜,用武火煮沸后,改用文火煎熬35分钟,以粳米熟烂为度。可供早晚餐食用

  功效: 温shen阳,补jing血。用治shen阳xu衰,阳wei,早xie,遗jing,腰膝冷痛,筋骨wei弱,大便秘结。

  

  5.枸杞子肉苁蓉顿仔鸡

  原料:仔鸡350克,枸杞子10克,肉苁蓉8克,姜10克,清水1000克。盐5克,鸡精3克,糖1克。

  制作:先将鸡洗净斩件汆水,将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡,姜切片待用。再取净锅上火,放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡,大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子,再炖10分钟即成。

  功效:肉苁蓉既能止血,又能活血散淤,可用于各种出血症。枸杞子可治疗血虚劳损,头晕乏力,头晕眼花,视物不清。


  以上就是关于肉苁蓉的食用方法介绍,更多有关肉苁蓉的功效肉苁蓉价格等信息,请关注:蓉佳尚品

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