生活中如何用肉苁蓉泡水喝呢？

　　肉苁蓉怎么泡水喝？操作步骤什么？有哪些功效？

　　被誉为沙漠人参之美称的肉苁蓉，有着极高的养生功效，目前越来越多的朋友会选择用肉苁蓉来进行食补，今天我们分享最简单的食用肉苁蓉方法，那就是泡水喝，一起来了解一下吧！

　　1、肉苁蓉泡水前的准备

　　3-5g的肉苁蓉鲜干片、一杯80摄氏度的白开水

　　2、肉苁蓉泡水操作步骤

　　将鲜干片放入白开水中，静置五分钟即可。

　　3、肉苁蓉泡水功效

　　补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘.

　　4、肉苁蓉泡水注意事项

　　忌用铜、铁器烹煮

　　很多朋友都通过肉苁蓉泡酒进行食补，但是肉苁蓉泡酒也不能随便用，大家最好在专业医师的建议下进行服用，更多有关肉苁蓉泡水喝步骤的攻略，请关注：铭挚佳品

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