男士补肾最佳食疗“药引子”大揭秘

　　大家都知道人参和鹿茸是最好的滋补品，却不知道肉苁蓉也是其中一种，而肉苁蓉的价值比人参高得多，具有“沙漠人参”的美誉，不得不聊的关于肉苁蓉的一个神奇功效-温阳补肾，没错，很多男性朋友接触肉苁蓉也是从这一功效了解到的肉苁蓉，下面我们就一起来聊聊：

　　中医认为肉苁蓉味甘，性温。补肾填精、补阳又不伤阴，温补药食两用。肉苁蓉富含氨基酸矿物质微量元素，对男性海绵体睾丸都有极大的补益作用。

　　推荐食谱---肉苁蓉锁阳汤

　　食材：豆豉、味精适量，萝卜1条，芋头1个，豆腐2块，肉苁蓉约65g，锁阳约30克。

　　做法：用六碗水煎肉苁蓉和锁阳，约1h后，剩4碗水之量即关火，滤渣后，加些小鱼干煮汤，萝卜切丝，芋头切小块，豆腐切小块备用。在汤内加入碾碎的豆豉和味精，搅开后以大火煮开。汤开后加入萝卜、芋头，待萝卜、芋头稍烂时开始放进豆腐，大火滚煮，直待各项材料皆熟即成，如果汤过咸，可加水稀释。

　　功效：对肾亏、腰膝无力者有很好的疗效。

　　我们在做肉苁蓉锁阳汤时，可以考虑采用肉苁蓉鲜干片，存储与食用都比较方便，更多有关肉苁蓉的功效与作用相关知识，请关注：铭挚佳品。

　　本页面内容为互联网内容甄选编辑，如有图片、内容侵权，请联系站长删除，谢谢